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रमजान के महीने में सेहरी बहुत जरूरी होती है। सुबह ऐसा खाना चाहिए जो पेट भर दे और दिनभर एनर्जी बनाए रखे। कई बार सुबह जल्दी उठकर कुछ नया बनाने का मन नहीं करता। अगर इफ्तारी के पराठे बच गए हों, तो उनसे आसानी से स्वादिष्ट एग रोल बनाया जा …

राजस्थान के जोधपुर जिले में विशेष गहन पुनरीक्षण (SIR) की प्रक्रिया पूरी होने के बाद अंतिम मतदाता सूची जारी कर दी गई है। इस प्रक्रिया में करीब 2 लाख 3 हजार से अधिक मतदाताओं के नाम सूची से हटाए गए हैं। अब जिले में कुल 20,97,971 मतदाता दर्ज हैं। इनमें …

अक्सर हम दर्द को मामूली समझकर टाल देते हैं। खासकर कई महिलाएं दर्द सहने की आदत डाल लेती हैं और डॉक्टर के पास जाने में देर कर देती हैं। बाहर से यह उनकी मजबूती लगती है, लेकिन सेहत के लिए यह खतरनाक हो सकता है। महिलाओं की जिंदगी में दर्द …