गर्मी का असर: अस्पताल में मरीजों की लंबी लाइन, गर्मी से बचने के लिए ये उपाय अपनाएं

गर्मी का प्रभाव अस्पताल की ओपीडी (आउटडोर पेशेंट डिपार्टमेंट) पर दिखने लगा है। पिछले कुछ दिनों से राजकीय सामान्य चिकित्सालय, अलवर की ओपीडी में उल्टी, दस्त और बुखार के मरीज आने शुरू हो गए हैं। हालांकि, मरीजों की स्थिति अभी सामान्य है, फिर भी चिकित्सक सावधानी बरतने की सलाह दे रहे हैं।

इन दिनों सामान्य अस्पताल की मेडिसिन ओपीडी में लगभग 700 से 800 मरीज आ रहे हैं। इनमें से अधिकांश क्रोनिक बीमारियों के मरीज हैं, जो अपनी नियमित दवाइयां लेने अस्पताल आ रहे हैं। इसके अलावा श्वसन, पेट और लीवर संबंधित बीमारियों और उल्टी-दस्त के मरीज भी अस्पताल आ रहे हैं। शिशु अस्पताल में सबसे ज्यादा उल्टी-दस्त और बुखार के मरीज हैं।

वर्तमान स्थिति
चिकित्सकों के अनुसार, ओपीडी में बीपी, शुगर, हार्ट और दिमाग संबंधित बीमारियां जैसी क्रोनिक बीमारियों के मरीजों की संख्या लगभग 15 से 20 प्रतिशत है। इसके अलावा श्वसन संबंधित बीमारियां जैसे टीबी, अस्थमा, सीओपीडी, और गैस, पेट और लिवर संबंधित बीमारियों के मरीजों की संख्या 10 से 15 प्रतिशत है। वहीं, उल्टी-दस्त और बुखार के मरीजों की संख्या 2 से 4 प्रतिशत है, लेकिन जैसे-जैसे गर्मी बढ़ेगी, इन मरीजों की संख्या भी बढ़ सकती है।

गर्मी से बचने के उपाय

गर्मी के मौसम में पर्याप्त पानी पिएं और लिक्विड पदार्थों का सेवन अधिक करें।
घर से बाहर निकलते समय पानी की बोतल साथ रखें और गर्मी से बचने के लिए तेज धूप में निकलने से बचें।
सिर को ढककर रखें और खासकर छोटे बच्चों को तेज धूप से बचाकर रखें।
स्कूल जाते वक्त बच्चों को पानी की बोतल दें, ताकि वे समय-समय पर पानी पीते रहें और हाइड्रेटेड रहें।
खानपान में भी सावधानी रखें, ताजे और साफ-सफाई से बने खाने का सेवन करें।

– डॉ. विष्णु गोयल, चेस्ट फिजिशियन, सामान्य अस्पताल, अलवर