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मोहम्मद सिराज का डाइट प्लान: बिरयानी और पाया से इंग्लैंड में रचा इतिहास

भारतीय तेज गेंदबाज मोहम्मद सिराज इस समय क्रिकेट जगत में खूब सुर्खियां बटोर रहे हैं। इंग्लैंड के खिलाफ हुई हालिया टेस्ट सीरीज में सिराज ने गजब का प्रदर्शन किया और टीम इंडिया के लिए कई बार मैच का रुख बदल दिया। इस सीरीज में उन्होंने लगातार पांचों मैच खेले, एक भी मुकाबले में आराम नहीं किया, और सबसे ज्यादा गेंदबाजी करने वाले खिलाड़ी भी बने।

सचिन तेंदुलकर से लेकर विराट कोहली तक, सभी दिग्गजों ने सिराज की गेंदबाजी की जमकर तारीफ की। लेकिन सवाल ये उठता है कि आखिर सिराज ने इतनी ऊर्जा और फिटनेस बनाए कैसे रखी? इसका जवाब पूर्व भारतीय कप्तान मोहम्मद अजहरुद्दीन ने एक खास इंटरव्यू में दिया।

अजहरुद्दीन के अनुसार, मोहम्मद सिराज की इंग्लैंड में जबरदस्त सफलता का राज सिर्फ उनकी गेंदबाजी स्किल्स नहीं, बल्कि उनका पसंदीदा खाना भी है। उन्होंने बताया कि सिराज नल्ली गोश्त बिरयानी और पाया खाने के बहुत शौकीन हैं। अजहरुद्दीन का मानना है कि इन लजीज और पोषक डिशेज ने सिराज को लंबे स्पेल में गेंदबाजी करने की ताकत दी और उनकी एनर्जी को बरकरार रखा।

दिलचस्प बात यह है कि सीरीज के दौरान पहले ऐसी खबरें आई थीं कि सिराज एकदम सादा और क्लीन डाइट ले रहे हैं। लेकिन अजहरुद्दीन के बयान ने इस धारणा को बदल दिया। उन्होंने कहा कि इंग्लैंड की पिचों पर सिराज की घातक गेंदबाजी के पीछे बिरयानी और पाया का भी बड़ा रोल रहा है। इंग्लैंड के खिलाफ इस पांच मैचों की टेस्ट सीरीज में सिराज ने कुल 185.3 ओवर फेंके, जो किसी भी गेंदबाज से ज्यादा थे। उन्होंने 23 विकेट अपने नाम किए और सीरीज के लीडिंग विकेटटेकर बने। जसप्रीत बुमराह फिटनेस समस्याओं के चलते केवल तीन मैच ही खेल पाए, ऐसे में सिराज ने फ्रंटलाइन बॉलर की भूमिका निभाई और टीम को संभाला। पांचवें टेस्ट के आखिरी दिन सिराज ने शानदार गेंदबाजी करके इंग्लैंड को बैकफुट पर धकेल दिया और भारत को सीरीज 2-2 से ड्रॉ कराने में अहम योगदान दिया। उनकी गेंदबाजी की धार और फिटनेस देखकर फैंस और क्रिकेट एक्सपर्ट्स दोनों ने सिराज को “भारत का नए दौर का भरोसेमंद तेज गेंदबाज” कहकर सराहा।

मोहम्मद सिराज ने साबित कर दिया है कि मेहनत, फिटनेस और सही खानपान का कॉम्बिनेशन एक तेज गेंदबाज को किसी भी परिस्थिति में सफलता दिला सकता है। चाहे वह बिरयानी हो या पाया—अगर आप मेहनत से खेलते हैं और फिट रहते हैं, तो मैदान पर कमाल जरूर करते हैं।

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