मध्यप्रदेश के छिंदवाड़ा और पांढुर्ना जिलों में डायबिटीज (मधुमेह) तेजी से फैल रही है। सरकारी आंकड़ों के अनुसार, हर पांचवां व्यक्ति इस खतरनाक बीमारी का शिकार है। तनाव, गलत खान-पान और कम शारीरिक गतिविधि के कारण यह बीमारी बढ़ रही है।
डायबिटीज से बढ़ रहा खतरा
- डायबिटीज के मरीजों को आंखों, किडनी, तंत्रिकाओं और हृदय से जुड़ी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं।
- 2023 में 5,040 मरीज थे, 2024 में 5,931 हुए और 2025 में 6,500 पार होने की आशंका है।
- विशेषज्ञों का मानना है कि असली संख्या सरकारी रिकॉर्ड से कहीं ज्यादा हो सकती है।
किन लोगों को ज्यादा खतरा?
- अगर माता-पिता या भाई-बहन को डायबिटीज है, तो खतरा ज्यादा होता है।
- अधिक वजन या मोटापा भी इसका बड़ा कारण है।
- मोटापा से हृदय रोग का खतरा भी बढ़ जाता है।
योग-व्यायाम से बचाव संभव
डॉक्टर्स के मुताबिक, नियमित योग, व्यायाम और खेलकूद से डायबिटीज को कंट्रोल किया जा सकता है।
- रोजाना 30 मिनट तक एक्सरसाइज करने से ब्लड शुगर नियंत्रण में रहता है।
- सक्रिय रहने से डायबिटीज का खतरा कम होता है।
प्रशासन की बड़ी पहल
- छिंदवाड़ा में 30 साल से अधिक उम्र के लोगों की ब्लड शुगर और बीपी की जांच की जा रही है।
- 31 मार्च तक यह जांच राष्ट्रव्यापी निरोगी काया अभियान के तहत पूरी की जाएगी।
- पहले जांच करा चुके लोगों की फिर से स्क्रीनिंग होगी, बाकी की नई जांच होगी।
सरकार और स्वास्थ्य विभाग की यह पहल डायबिटीज पीड़ितों की सही संख्या जानने और बीमारी को रोकने में मदद करेगी।
