शिक्षकों को नहीं मिला वेतनराजस्थान में कई सरकारी कॉलेजों के शिक्षकों को अभी तक फरवरी …
Read More »टीनएजर्स के लिए व्यायाम: सप्ताह में कम से कम 180 मिनट जरूरी
क्या आप जानते हैं कि 10 में से केवल 2 बच्चे ही प्रतिदिन 60 मिनट की शारीरिक गतिविधि करते हैं? जैसे-जैसे बच्चे बड़े होते हैं और स्कूल में ग्रेड बढ़ते हैं, उनकी शारीरिक गतिविधियों में भागीदारी कम हो जाती है। किशोरों के लिए यह जरूरी है कि वे शारीरिक गतिविधियों …
Read More »