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Malaika Arora Winter Wellness Tips: सर्दियों में धूप सेंकें और रहें खुश व फिट

मलाइका अरोड़ा ने हाल ही में अपने इंस्टाग्राम पर कुछ तस्वीरें साझा कीं, जिनमें वह अपने घर के दरवाजे से आती सर्दियों की धूप का आनंद ले रही थीं। 51 साल की अभिनेत्री और मॉडल मलाइका अरोड़ा फिटनेस और योग की शौकीन हैं और अक्सर सोशल मीडिया पर योग करते …

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Skin Care: भूल से भी इन फेस क्रीम्स का इस्तेमाल न करें, वरना बिगड़ सकती है आपकी त्वचा

आजकल बाजार में कई तरह की फेस क्रीम्स उपलब्ध हैं, जो आपकी त्वचा के दाग-धब्बे दूर करने, रंगत निखारने और नमी बनाए रखने में मदद करती हैं। लेकिन कुछ क्रीम्स में ऐसे तत्व होते हैं, जो आपकी त्वचा के लिए हानिकारक हो सकते हैं। इनका इस्तेमाल करने से आपकी त्वचा …

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भारत की पहली डॉक्टर जो बनीं विश्व सुंदरी: जानिए रीता फारिया के बारे में

भारत की पहली महिला जो मिस वर्ल्ड बनीं, उनका नाम रीता फारिया था। उनका जन्म 23 अगस्त 1943 को मुंबई के माटुंगा में हुआ था। रीता ने अपनी पढ़ाई मुंबई के ग्रांट मेडिकल कॉलेज और सर जेजे ग्रुप ऑफ हॉस्पिटल से की। इसके बाद, उन्होंने लंदन के किंग्स कॉलेज अस्पताल …

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सर्दियों में होंठ फटने का कारण हो सकती है विटामिन बी6 की कमी

सर्दियों में होंठ फटना आम बात है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके पीछे विटामिन बी6 की कमी हो सकती है? यह शरीर के लिए एक महत्वपूर्ण विटामिन है, जिसकी कमी से तनाव और अन्य समस्याएं हो सकती हैं। इसे पूरा करने के लिए कुछ प्राकृतिक स्रोतों को अपनी …

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